Die Langhantel ist ein bekanntes Krafttraining-Gerät. Es gibt sie in verschiedenen Gewichtsklassen und Ausführungen. Ein gutes Langhantel-Set besteht aus einer Langhantel, Gewichten und einer Bank. Die Langhantel kann mit oder ohne Gewichte verwendet werden. Die Gewichte können an der Langhantel befestigt werden. Die Bank dient als Unterstützung für die Langhantel.
Langhantel-Sets sind ein großartiges Trainingsgerät für Gewichtheber aller Erfahrungsstufen. Ob Sie Anfänger sind und versuchen, Ihre Muskeln aufzubauen, oder ein erfahrener Athlet, der seine Kraft verbessern will, Langhanteln helfen Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen. Ein Langhantel-Set besteht aus einer oder mehreren Langhanteln, einer Bank und einer Reihe von Gewichten. Manche Sets enthalten auch andere Trainingsgeräte wie Barbells oder Kettlebells.
Inhalt
Verstellbares Langhantel-Set mit Kurzhanteln
- 🏋️♂️Wir müssen etwas sagen – Nach einer Zeit des Verkaufs erhielten wir einige Rückmeldungen, dass die Box kaputt sei. Nach einer Untersuchung stellten wir fest, dass es durch Logistik und Transport verursacht wurde. Wir können nichts dafür und bedauern das. Wenn Sie also nach Erhalt der Hanteln feststellen, dass die Box beschädigt ist, wenden Sie sich bitte direkt an uns. Wir senden Ihnen so schnell wie möglich eine neue Box. Danke für Ihr Verständnis.
- 🏋️♀️VERSTELLBARES GEWICHTSSET - 2 in 1 Design, von Hantel zu Langhantel. 12 Scheiben – 4 x 0,5 kg, 4 x 1,25 kg, 4 x 2,5 kg. Mit der Verbindungsrohr und den Sicherheitsverschlüssen können Sie das Gewicht der Hanteln oder Langhanteln jederzeit nach Ihren Bedürfnissen einstellen. Mit einem einzigen Kauf können Sie schrittweise Ihre Muskelkraft erhöhen und allmählich stärker werden, heben Sie sie ruhig hoch!
- 💪KOMPAKT & STÄRKER - Diese Hantelscheiben sind aus langlebigem Gusseisen mit Lackierung hergestellt und robust und korrosionsbeständig und ermöglichen eine lebenslange Nutzung. Und die Verbindungsstange aus verchromtem Stahl kann Ihnen eine sichere Unterstützung bieten. Im Vergleich zu mit Beton gefüllten Hantelscheiben haben Hantelscheiben aus Gusseisen den einzigartigen Vorteil, kleiner und kompakter zu sein. Exquisite Handwerkskunst gewährleisten, dass sie robust und sicher sind.
- 🏋️♂️ANTIRUTSCH UND DOPPELTER SCHUTZ - Die aus verchromtem Stahl gefertigten Sternverschlüsse und die gerändelt strukturierten Griffstangen sind stabil und rutschfest. 4 Sicherheits-Sternverschlüsse und Gummiringe verhindern ein Wegrollen und befestigen die Gewichte an den Hanteln. Auch wenn Sie schwitzen, bietet die kreuzförmige Struktur einen angenehmen Griff und erhöht die Reibung, um ein Abrutschen während des Trainings zu verhindern.
- 🏋️♀️EFFEKTIVES KÖRPERTRAINING: Mit diesem Kurzhantelset können Sie Ihre Ziele im Krafttraining effizient erreichen. Fühlen Sie sich wohl und glücklich dabei, Hanteln und Langhanteln zu verwenden, was Ihren Fitness-Effekt erheblich steigern wird. Geeignet für die Durchführung von Bankdrücken, Kniebeugen, grundlegende Körperstraffungsübungen, Fitnessübungen, Kraftübungen und schweres Beinheben in einem Fitnessstudio oder bei Ihnen zu Hause.
Neben praktischen Funktionen bietet dieses Langhantel-Set ein schönes Design. Da der Preis stimmt, ist dieses Modell unser Sieger im Bereich Preis-Leistung.
Vorteile
- sehr robust
- mit Sternverschlüssen
- rutschfester und gerändelter Griff
- für Gewichtheben geeignet
Nachteile
- können rosten
- weitere Gewicht müssen nachgekauft werden
Gusseisernes Hantelset mit Lang- und Kurzhanteln
- Verbindungsrohr ist extra mit 1,5cm Dicke Schaumstoff entwickelt, sorgt Ihnen für ein mehr komfortables effektives Krafttraining.
- Doppelte Hantelverschlüssen sorgen für einen doppelten Schutz, verhindern das nervige Klappern der Hantelscheiben.
- Hantelscheiben sind mit eisenhaltiger Sand und Zement gefüllt,mit geruchlosem Vinyl-Kunststoff übergezogen, leicht zu reinigen, rostfrei und bodenschonend.
- HINWEIS: Wir bieten die Hanteln in verschiedenen Ausführungen an. Nicht alle Variationen haben das Verbindungsrohr dabei. Bestimmen Sie bitte Ihre gewünschte Ausführung bevor Sie bestellen.
- ACHTUNG: 40 Kilogramm werden in zwei Paketen an Sie versandt.
Dieses Langhantel-Set vereint viele Funktionen und kann in unterschiedlichen Ausführungen erworben werden. Das Modell wird Ihnen garantiert gut passen.
Vorteile
- ergonomischer und rutschfester Griff
- auch als Kurzhantel verwendbar
- sehr belastbar
- mit Gewichten
Nachteile
- Gummigriffe können spröde werden
- nicht für hohe Gewichte
Langhantel Set mit vielen Gewichten
- Curlstange, Hantelstange, SZ-Stange für French-Press Bizep-Curls inkl. Hantelscheiben. Material: Stahl, verchromt und gerändelt Trapezgewinde und Sternverschlüsse für sichere Scheibenbefestigung
- Maße: L 120 cm Stärke: Ø 25 mm Gewicht: 5 kg
- Hantelscheiben: Bodenschonende Kunststoffverschalung
- 2x 0,50 kg: Ø 12,5 cm, B 1,6 cm 2x 1,25 kg: Ø 17,0 cm, B 2,0 cm 2x 2,50 kg: Ø 21,0 cm, B 2,3 cm
- 2x 5,00 kg: Ø 25,0 cm, B 2,6 cm Innendurchmesser: 26,5 mm Farbe: schwarz
Um gesund und beweglich zu bleiben, ist es wichtig Sport zu treiben. Dieses Langhantel-Set hilft Ihnen dabei.
Vorteile
- bis zu 95 Kg Gewicht
- mit Sternverschlüssen
- sehr robust
- hohe Belastbarkeit
Nachteile
- Gewichte gegen hohen Aufpreis
- kann verbiegen
Interessante Informationen zu Langhanteln auf einem Blick
Die Langhantel ist eines der beliebtesten und vielseitigsten Trainingsgeräte. Egal, ob Sie Anfänger oder Profi sind mit einer Langhantel können Sie nahezu jede Übung durchführen und somit verschiedene Muskelpartien trainieren. Damit Sie aber auch wirklich alle Möglichkeiten ausschöpfen können und nicht nur BizepsCurls machen, sollten Sie sich ein Langhantel-Set zulegen.
Ein Langhantel-Set besteht meist aus zwei Hanteln, einer Stange und Gewichten. Die beiden Hanteln sind in der Regel unterschiedlich schwer, sodass Sie das Gewicht an Ihr Training und Ihre persönlichen Bedürfnisse anpassen können. Die Stange verbindet die beiden Hanteln miteinander und kann bei Bedarf auch mit Gewichten bestückt werden. So können Sie das Training noch intensiver gestalten und mehr Muskeln aufbauen.
Die Vorteile eines Langhantel-Sets sind also vor allem die Vielseitigkeit und die Möglichkeit, das Training individuell anzupassen. Sie können nahezu alle Übungen mit einer Langhantel machen und sich so ein sehr effektives Ganzkörper-Workout zusammenstellen. Auch für Fortgeschrittene ist ein Langhantel-Set ideal, da Sie so das Training immer wieder verändern und sich neuen Herausforderungen stellen können.
Ein Nachteil eines Langhantel-Sets kann sein, dass es relativ teuer ist im Vergleich zu anderen Trainingsgeräten. Auch benötigen Sie etwas mehr Platz, um das Set aufzubauen und zu nutzen.